00:00 - Почему наш мозг саботирует реализацию амбициозных целей?
01:10 - Мой лайфхак для реализации амбициозных целей
03:18 - Как нам мешает страх провала?
04:41 - Как не уйти в другую крайность и не забить на цель?
05:40 - Как убрать завышенную важность с цели?
06:40 - Без чего не получиться убрать завышенную важность?